IL MIO PERCORSO DEDICATO ALLA GESTIONE DELLO STRESS
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Capisci chi sei e comprendi qual è il significato che vuoi dare alla tua vita
perché è solo così che riuscirai a migliorare il rapporto con te stesso e con gli altri.
Trasforma il tuo Mindset, costruisci la tua Antifragilità e sviluppa la tua grinta acquisendo il Metodo giusto per farlo!
Un Metodo basato su Evidenze Scientifiche attraverso
i 7 Pilastri della Gestione dello Stress del Metodo Maric
(Tecniche Mentali di Rilassamento, Tecniche del Respiro,
Nutrizione, Nutraceutica, Recupero, Allenamento e Gestione delle Relazioni)
Se sei un professionista della salute, del benessere o un trainer sempre alla ricerca di un costante miglioramento per te stesso e per gli altri, questo è il percorso che fa per te!
Imparare a GESTIRE LO STRESS ti aiuterà a sfruttare le esperienze che vivi per rafforzarti,
ti porterà a sviluppare una mentalità vincente e di crescita, ti darà modo di raggiungere quell’equilibrio indispensabile per essere presente, determinato e focalizzato
e gestire al meglio ogni situazione.
E tutto questo vale sia per te e per la professione che svolgi sia per chi segui che spesso ha bisogno di iniziare un lavoro su di sé per migliorare il proprio benessere fisico e mentale.
GESTIRE LO STRESS | METODO MARIC è il percorso di Mike Maric per imparare a Gestire lo Stress e acquisire un Mindset di crescita
- ● Contiene più di 6 ore di formazione, schede esercizi e documenti utili, 9 podcast di tecniche di rilassamento, il Metodo Maric e approfondimenti su i 7 Pilastri della Gestione dello Stress oltre a focus su Mindset, Obiettivi e Crescita Interiore
- ● Inoltre, include il BONUS NOVITÀ di oltre 10 ore di video lezioni di approfondimento sulla GESTIONE DELLE PAURE
- ● È consultabile ogni volta che vuoi da computer, cellulare o tablet (ti basta una connessione internet)
- ● È disponibile a vita (potrai sempre accedere)
- ● Nella versione PREMIUM, ti dà la possibilità di accedere a 90 MINUTI DI WORKSHOP ESCLUSIVO E PRATICO di Esercizi di Respirazione con Mike Maric applicati alla Gestione dello Stress
ACCEDI ORA PER FARE TUE LE TECNICHE MENTALI, LE TECNICHE DI RESPIRAZIONE, TUTTI GLI ALTRI PILASTRI DELLA GESTIONE DELLO STRESS DEL METODO MARIC E MOLTO ALTRO ANCORA
I percorsi di Mike Maric sono stati già scelti da centinaia di professionisti!
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PROFESSIONISTA DELLA GESTIONE STRESS
I 2 PERCORSI SONO ACCESSIBILI AD UN PREZZO SPECIALE ANCORA PER:
Giorni
Ore
Minuti
Secondi
GESTIONE DELLO STRESS PREMIUM
-
VIDEOCORSO - 34 LEZIONI DURATA 5 ORE E MEZZO
-
SCHEDE ESERCIZI E DOCUMENTI UTILI
-
9 PODCAST DI TECNICHE DI RILASSAMENTO - DURATA 1 ORA
-
OLTRE 10 ORE DI VIDEO LEZIONI DEDICATE ALLA GESTIONE DELLE PAURE
-
GRUPPO MASTERMIND - ACCESSO AL GRUPPO FACEBOOK PRIVATO E RISERVATO
-
90 MINUTI DI WORKSHOP PRATICO E RISERVATO DI ESERCIZI DI RESPIRAZIONE CON MIKE MARIC
GESTIONE DELLO STRESS PRO
-
VIDEOCORSO - 34 LEZIONI DURATA 5 ORE E MEZZO
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SCHEDE ESERCIZI E DOCUMENTI UTILI
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OLTRE 10 ORE DI VIDEO LEZIONI DEDICATE ALLA GESTIONE DELLE PAURE
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-
90 MINUTI DI WORKSHOP PRATICO E RISERVATO DI ESERCIZI DI RESPIRAZIONE CON MIKE MARIC
I MIEI TUTOR SONO A TUA COMPLETA DISPOSIZIONE
HAI BISOGNO DI INFORMAZIONI?
Prenota una consulenza gratuita: sarai ricontattato da uno dei Tutor di Mike Maric per una call di confronto sul percorso più adatto a te e riceverai tutti i dettagli del mio percorso sulla GESTIONE dello STRESS. |
SEI GIÀ MIO STUDENTE?
Contatta il numero Verde per ricevere un’Offerta personalizzata e tutte le informazioni sul percorso ideale a completamento della tua formazione. Diventa PROFESSIONISTA DELLA |
Perché scegliere il mio percorso sulla GESTIONE DELLO STRESS?
- ✓ Per capire chi sei e comprendere il Significato che dai alla tua vita e alle tue azioni
- ✓ Per capire la tua Mentalità, quali sono i tuoi Obiettivi e il tuo Ruolo nella vita
- ✓ Per imparare a misurare il tuo Stress
- ✓ Per acquisire efficaci Strategie di Mindset
- ✓ Per sapere quali sono gli Alimenti stressogeni da evitare
- ✓ Per conoscere cosa vuol dire integrare e qual è il ruolo della Nutraceutica
- ✓ Per apprendere utilissime Tecniche di Rilassamento
- ✓ Per tenere sotto controllo le Transizioni Emotive
- ✓ Per gestire l’Insonnia e favorire il Recupero
- ✓ Per riconoscere e gestire le Relazioni Stressogene
- ✓ Per gestire le paure
- ✓ Per migliorare la tua vita, far crescere il tuo Mindset, costruire la tua Antifragilità e vivere al meglio con te stesso e con gli altri affrontando ogni situazione e trasformando lo Stress nel tuo migliore alleato
Inoltre, se sei un Medico o un Professionista della Salute e Benessere:
- ● Potrai accrescere la qualità della cura che fornisci ai tuoi pazienti intervenendo in modo più efficace su determinati stati e condizioni emotive, prima che diventino patologie;
- ● Potrai trattare queste condizioni in modo efficace senza ricorrere a terapie pesanti e costose;
- ● Potrai intervenire sulla longevità dei tuoi assistiti e migliorare la loro qualità di vita.
Se, invece, sei un Allenatore, un Chinesiologo o Mental Coach:
- ● Potrai migliorare le prestazioni e la performance dei tuoi atleti aiutandoli a gestire l’ansia da prestazione e a reggere la tensione delle competizioni;
- ● Integrare il tutto con altre tecniche di allenamento per ottenere performance sempre maggiori facendo leva sui “marginal gain”;
- ● Potrai aiutare chi segui a sviluppare una mentalità di allenamento positiva migliorando concentrazione, efficacia nell'apprendimento e nell'esecuzione.
Ho creato il mio percorso di GESTIONE DELLO STRESS per racchiudere e condividere il METODO MARIC applicato al tema “Stress” che utilizzo da anni con i pazienti che seguo e gli atleti che alleno
Ascolta cosa dicono loro:
Nicola Tottolo
Odontoiatra
Luca Benaglia
Maestro di sauna
Davide Fiori
Osteopata
Roberto De Carlo
Psicologo
Enrico Donde
Dentista
Jessica
Psicologa
Un Metodo riconosciuto di cui hanno parlato tantissime trasmissioni TV
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TV Italia Uno Sport
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RAI 3
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Sky Sport
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TG5
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TGCOM24
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RAI 2 OLIMPIADI
E di cui hanno scritto giornali e riviste
UN METODO CHE PUOI FARE TUO E CHE TI PORTERÀ INNUMEREVOLI BENEFICI ESATTAMENTE COME È GIÀ SUCCESSO A TUTTI GLI ALTRI CHE LO HANNO SCELTO E APPLICATO PRIMA DI TE
IMPARA A GESTIRE LO STRESS
SCEGLI TRA I 2 PERCORSI IN OFFERTA:
GESTIONE DELLO STRESS PREMIUM
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GESTIONE DELLO STRESS PRO
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PER CHI È QUESTO PERCORSO?
OPERATORI DELLA SALUTE E DEL BENESSERE
Potrai applicare le tecniche di respirazione, le tecniche di rilassamento e tutto quello che ti dirò sui Pilastri della GESTIONE DELLO STRESS del METODO MARIC per aiutare i tuoi pazienti a gestire lo stress, l’ansia, la paura ecc. e per vivere meglio e in salute.
COACH E TRAINER
Scoprirai come utilizzare varie tecniche e nozioni per permettere ai tuoi allievi di trasformare il loro mindset, rimanere concentrati sul risultato e migliorare così le performance.
COSA OTTERRAI?
COSA INCLUDE GESTIRE LO STRESS | METODO MARIC
Il mio percorso comprende:
1: VIDEO CORSO PROFESSIONALE
- PIÙ DI 5 ORE DI ALTA FORMAZIONE DIVISE IN 34 VIDEO LEZIONI
- I 6 PILASTRI DELLA SALUTE PER LA GESTIONE DELLO STRESS
- IL METODO MARIC E LE TECNICHE DI RESPIRAZIONE
- IL METODO MARIC E LE TECNICHE DI RILASSAMENTO
- APPROFONDIMENTO SULLA GESTIONE DEL RECUPERO, INSONNIA, TRANSIZIONI EMOTIVE
- APPROFONDIMENTO SULL’ALIMENTAZIONE E SUGLI ALIMENTI STRESSOGENI
- APPROFONDIMENTO SULL’INTEGRAZIONE ALIMENTARE
- STRATEGIE DI MINDSET
- APPROFONDIMENTO SULLA CRESCITA PERSONALE E SULLA GESTIONE DELLE RELAZIONI STRESSOGENE
+
2: SCHEDE ESERCIZI E MATERIALI UTILI
+
3: 9 PODCAST DI TECNICHE DI RILASSAMENTO
- DELLA DURATA DI 1 ORA
+
4: +10 ORE DI VIDEO APPROFONDIMENTO SULLA GESTIONE DELLE PAURE
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5: GRUPPO MASTERMIND
- ACCESSO AL GRUPPO FACEBOOK RISERVATO
+
6: 90 MINUTI DI WORKSHOP PRATICO
- DI ESERCIZI DI RESPIRAZIONE CON MIKE MARIC
2 PERCORSI IN OFFERTA ANCORA PER:
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SFRUTTA LO STRESS A TUO VANTAGGIO PER TRASFORMARE IL TUO MINDSET OTTENERE TUTTI I TUOI OBIETTIVI E VIVERE MEGLIO
GRAZIE AI 7 PILASTRI DELLA GESTIONE DELLO STRESS DEL METODO MARIC
- ALLENAMENTO
- GESTIONE DEL RECUPERO
- NUTRIZIONE
- NUTRACEUTICA
- TECNICHE MENTALI
- TECNICHE DEL RESPIRO
E tanti altri approfondimenti sulla Crescita Personale
Costruisci la tua Antifragilità e imparare a gestire te stesso
per migliorare la tua vita e il rapporto con gli altri!
LE 5 COSE SU CUI PUOI INIZIARE A LAVORARE DA SUBITO:
- 1. Cerca di capire chi sei
- 2. Fai chiarezza su come vuoi vivere
- 3. Concentrati sul significato
- 4. Trasforma il tuo Mindset
- 5. Sviluppa la tua grinta
Il mio percorso ti accompagnerà in tutto questo.
Ti aiuterà a capire come lavorare su di te per dare significato alle tue azioni e trasformare il tuo Mindset con tecniche ed esercizi pratici che ti serviranno per allenare la tua grinta.
Alleati allo Stress, migliora la tua vita e aiuta gli altri a fare lo stesso!
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PERCHÉ QUESTO PERCORSO È DIVERSO DAGLI ALTRI?
- ● È un percorso che ho creato sulla base delle mie esperienze di Medico, Coach e Atleta e sulle esperienze vissute nella mia vita
- ● Non si limita alla teoria ma contempla moltissimi esercizi pratici con tanto di schede esercizi e altri materiali utili
- ● È tenuto da chi ha applicato le tecniche che insegna su di sé per ottenere risultati straordinari
- ● Ti permette di comprendere perché è possibile sfruttare lo stress a tuo vantaggio
- ● Ti accompagna passo passo a lavorare su te stesso per trasformare la tua mentalità e sviluppare la tua grinta
- ● È un percorso ideato da un Professionista per i Professionisti della salute, benessere e training.
MIKE MARIC
Ciao, sono Mike Maric, Campione del mondo di Apnea nel 2004, oggi medico, docente universitario a Pavia, Coach dei più famosi atleti mondiali in diversi sport e Fondatore della Scienza del Respiro e del Metodo Maric.
Respirare è il primo fabbisogno necessario alla sopravvivenza ed è per questo che da anni dedico la mia attenzione a questo tema.
Tutto ciò nasce da un lungo percorso universitario, dalla mia esperienza di atleta e dal mio lavoro di coach con sportivi professionisti di alto livello ma non solo.
La qualità della tua vita dipende dalla qualità della tua respirazione.
La mia missione è, quindi, quella di aiutarti a vivere meglio imparando a gestire stress e performance attraverso il respiro.
E le evidenze scientifiche su cui mi baso ne sono la prova!
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PUOI FARLO ANCORA FINO A:
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